Jornada de trabajo regenerativo y gimnasio
hace 8 años · Actualizado hace 5 años
El equipo rojiblanco protagonizó este miércoles su tercera jornada de trabajo en Arcos de Valdevez con nuevas sesiones de entrenamiento. La primera es matinal, en el campo municipal.
La segunda, ya por la tarde, en el gimnasio y más intensa de lo habitual, por lo que no se volverá después al campo municipal. Los técnicos quieren trabajar expresamente aspectos de fuerza a estas alturas de la pretemporada, a mitad de la segunda semana.
Para el jueves está previsto que se repita la misma metodología de trabajo, la de compatibilizar trabajo de fuerza y aeróbico, además de los conceptos tácticos con balón que Abelardo trata de trasladar a sus jugadores, especialmente a los nuevos.